こんにちは😊
ヨガスタジオ リガールです！

昨日のポカポカ陽気から一転、今日は寒くなりそうですね…💦

「明日は寒くなる」
「雪が降るかも？」

そんな情報を耳にしただけで、わたしたちの体は自然と構えるように力が入りやすくなります。

情報が溢れている時代だからこそ、良いも悪いも心や体への影響が大きいのかもしれないですね😌

自分の外側に向いている意識を、たまには自分の内側へと向ける時間をぜひ大切にしてくださいね🤍


本日1/20(土)
13：00〜14：00アロマヨガ★
予約枠残り2席

アロマの香りの中でたっぷりと呼吸をとり、
ご自分でご自分を癒してみませんか？

こちらのレッスン、開始1時間前まで予約受付中！
体験レッスンも大歓迎です♪

お気軽にお問い合わせ下さい✨